PODKAST
Mestringsnøkkelen med - Marianne Muri Sandberg
En podkast om stress, traumer, hormonhelse og veien tilbake til mer forståelse, styrke og mot.
Video på YouTube kommer 1. august.
Om podkasten
For deg som kjenner at stress, traumer eller hormonelle ubalanser har satt spor i kroppen og hverdagen.
Marianne deler faglig innsikt og personlige erfaringer om hva som skjer når belastning blir langvarig — og hvordan du kan finne veien tilbake til mer ro, forståelse, styrke og mot.
Nye episoder slippes annenhver tirsdag.
Episoder
Video på YouTube kommer 1. august.
![]()
Trailer
Velkommen til Mestringsnøkkelen
En kort introduksjon til podkasten, hvem den er for, og hva du kan vente deg i episodene som kommer.
- Episode 1 – Tittel og kort beskrivelse
- Episode 2 – Tittel og kort beskrivelse
- Episode 3 – Tittel og kort beskrivelse