Dette sier andre

“Marianne har en unik medmenneskelighet, enormt kunnskapsrik og bred erfaring! Hun bryr seg om kundene sine, kommer med gode råd, er imøtekommende og varm, men samtidig veldig profesjonell! Hun har hjulpet meg både med stress, kvinnesykdommer, fertilitet og smerter. Anbefales på det sterkeste.”

Vilde Gudlaug Valli
Tidligere kunde

“Marianne er ei fantastisk flott, empatisk og omsorgsfull dame. Som tar sine kunders behov på dypeste alvor, alltid ble jeg møtt med et smil og en varme da jeg kom til behandling. Følte meg så trygg og ivaretatt.

Jeg har også deltatt på kurset Når kroppen er i ubalanse og jeg sitter igjen med masse ny og nyttig kunnskap om kroppen og hvordan den reagerer på stress. Øvelsene jeg har lært har faktisk gitt meg mindre smerter og mer bevegelse i hverdagen. Jeg har også fått verktøy som gir bedre søvn og restitusjon.”

Hanne Elvestad Nilsen
Kunde og kursdeltaker

“Det er faktisk litt kjipt at kurset er over. Jeg sitter igjen motivert og inspirert – og med en sterk følelse av at dette er kunnskap alle burde hatt. Det har blitt mye lettere å forstå kroppens signaler og hva jeg faktisk kan gjøre med det. Jeg har fått konkrete verktøy jeg allerede kjenner effekt av i egen kropp – og en trygghet på at mye faktisk er mulig å påvirke. Tusen takk for et fantastisk kurs.”

Marthe Jensen Aarnes
Kursdeltaker

“Marianne har en egen evne til å formidle forskningsbasert kunnskap på en lett og forståelig måte. Jeg har fått mange gode og praktiske øvelser som allerede har hjulpet meg i hverdagen. Det gir trygghet å forstå mer av det jeg faktisk kan påvirke selv.”

Kari Reinvoll
Kursdeltaker

“Dette er noe alle kvinner burde unne seg. Det er noe av det mest fornuftige jeg har gjort for meg selv, og jeg kjenner forskjell hver dag. Snart 67 år, og jeg føler meg bare bedre og bedre.”

Irene Sandberg
Kursdeltaker

“Marianne Muri Sandberg, holdt et foredrag for Sarpsborg og omegn rideklubb med tema motivasjon, mestring, hormonhelse og stressmestring. Hun knyttet dette utrolig fint sammen med idrett og spesielt hestesport på en god og lærerik måte, med verktøy og praktiske eksempler til bruk i hverdagen. Hun er en rolig, trygg og kunskapsrik foredragsholder som viderebringer forskningsbasert kunnskap og egne erfaringer i harmoni og med empati.

Et tema som fort kan bli svevende og uforståelig, ble presentert med god teori, gode illustrasjoner og øvelser. Noe som gjør det lettere å forstå hvordan de ulike hjelpemidlene blant annet gjorde utslag på opptak/ produksjon av de ulike hormonene, og hvordan vårt mindsett påvirker hjernen og kroppen vår.

Det var tilfredstillende å få vite hva som skjer i kroppen også når vi utfører de ulike pusteteknikkene, ikke bare høre hvordan man skal gjøre øvelsene. I tillegg knytte hvor mye påvirkning hormonbalanse og stress har på vårt samspill med hest og ulike situasjoner.

Vi vil anbefale henne som foredragsholder, og flere av deltakerne i kurset har ytret at de kunne tenke seg ytterligere foredrag, instruksjon eller kurs fra Marianne etter dette foredraget.”

Julie Kunz
Sarpsborg og Omegn Rideklubb, 24.02.2026

“Marianne Muri Sandberg holdt foredrag i Kolben kulturhus på Kolbotn. Foredraget hadde tittelen «Fra koma til Olympisk arena» og ble holdt i regi av Seniorakademiet i Oppegård med ca 200 tilhørere i salen.

Bakgrunnen for foredraget var hennes vei tilbake fra en alvorlig bilulykke i 2001, hvor hun svevde mellom liv og død. Hun beskrev meget godt og engasjerende alle de utfordringene hun hadde fra ulykken og frem til hun deltok i dressurridning under Paralympiske leker i London 2012. Foredraget var ledsaget av PowerPoint-illustrasjoner og en kort videofilm.

Hennes fremstillingsform var meget behagelig. Det kom mange positive tilbakemeldinger fra tilhørere som var tydelig rørt av hennes sterke foredrag. Seniorakademiet kan anbefale henne som foredragsholder.”

Seniorakademiet Oppegård
v/ Sigurd Røisland, lege og styremedlem

“Marianne kom til oss i Holmestrand og Omegn Rideklubb og holdt et solid foredrag med tema motivasjon, mestring, hormonhelse og stressmestring. Vi hadde i forkant av kurset en god dialog, og hun var svært enkel å samarbeide med når det gjaldt planlegging og gjennomføring.

Selve kurset var ekstremt nyttig, og jeg tror mange av deltakerne fikk noen ekte aha‑opplevelser. Det er generelt altfor lite fokus på hvordan hormoner påvirker hverdagen vår, og hvordan stress faktisk setter seg i kroppen over tid. Marianne forklarte dette på en måte som gjorde det både forståelig og relevant. Hun guidet oss gjennom enkle grep som kan hjelpe kroppen å roe seg når det koker litt over, og hun formidlet tydelig hvordan hormonbalanse påvirker en kropp i ubalanse.

Dette er et tema som fort kan bli vanskelig å forstå, men Marianne presenterte det med god teori, tydelige illustrasjoner og praktiske øvelser. Det gjorde det mye lettere å se hvordan de ulike verktøyene påvirker både opptak og produksjon av hormoner, og hvordan vårt eget mindset spiller inn på både hjerne og kropp.

Marianne formidlet på en måte som gjorde alt lett å ta inn, og det var en veldig god balanse mellom praktiske øvelser og konkret informasjon. Jeg setter også stor pris på at alt hun presenterer er forskningsbasert.

Vi i Holmestrand og omegn rideklubb anbefaler Marianne og mestringsnøkkelen på det varmeste.”

Linn Lillestøl
Holmestrand og Omegn Rideklubb

“Vi i Moss og Omegn Hestesportsklubb er veldig fornøyde etter et veldig lærerikt foredrag med Marianne for klubbens medlemmer. Dette engasjerte like mye blant både ryttere i tenårene og mødre i overgangsalderen. Vi fikk lære fine pusteøvelser for å senke stress i kroppen, og Marianne hadde mange gode tips til både rytter, foreldre og stressede hester. Hun tok seg god tid til å svare på alle spørsmål. Anbefales på det varmeste!”

Inger-Marit Knap Sæby
Moss og Omegn Hestesportsklubb

“Et interessant og nyttig foredrag med praktiske øvelser som kan hjelpe alle ryttere uansett nivå. Marianne tar opp et viktig tema som burde vært obligatorisk når man tar grønt kort. Til tross for at jeg tidligere har deltatt på x antall workshops om stress(mestring) - og har stor interesse for hestens språk - gikk jeg ut av foredraget med større bevissthet rundt hvilke ubevisste signaler jeg sender ut til hesten, og at det er mulig å gjøre noe med det! De praktiske øvelsene skal uten tvil bli en del av min daglige rutine!”

Deltaker
Nedre Romerike Rideklubb

“Jeg synes det var lærerikt å lære litt mer om stress og hva det faktisk gjør med deg i sin helhet. Det var fint å få litt mer forståelse for de forskjellige hormonene og hvordan de fungerer.”

Deltaker
Nedre Romerike Rideklubb